Lifestyle

Wat is stress?

Stress is een natuurlijke reactie van ons lichaam en ons zijn op veranderende omstandigheden. Alles waardoor wij ons aan moeten passen, geeft in meerdere of mindere mate stress. Hoeveel stress wij ervaren ligt aan de intensiteit van de verandering en …

Lees verder

Waarom heb ik stress?

Stress en de verschillende werkstijlen Heb je het te druk? Of heb je het gevoel dat je niet aan alle verwachtingen kan voldoen? Loopt je hoofd over van alle lijstjes? Merk je dat je een korter lontje krijgt of misschien …

Lees verder