Ze zit met een betraand gezicht voor mij, wij ontmoeten elkaar voor de eerste keer. Een jaar geleden ging het mis. Na een griep werd ze niet meer beter. Na iedere betermelding, volgde binnen een week de volgende ziekmelding. Op …
Pesten wordt ERGER als mensen ouder worden. Wat zeg je? Dat is toch alleen van kinderen op school? Nee. Onderzoek wijst uit dat pesten alleen maar erger wordt. Pesten is een symptoom van een onderliggende dynamiek, waarbij wij met zijn …
Trauma en burn out. Je hebt al met verschillende specialisten gesproken. Je begrijpt wat je te doen staat om te herstellen van deze burn out. Je doet de juiste dingen en toch schiet het niet op. Iedere keer als je …
Het korte antwoord is: Ja! Zit je thuis met een burn out? Dan voel je je vast heel ellendig. Niks kunnen terwijl je het wel wil. Of misschien zelfs niks meer willen. En dat terwijl je vroeger actief en vrolijk …
Je voelt je al een tijd niet goed. Minder energie en andere, vaak vage, klachten. De dokter heeft misschien het woord burn out genoemd. Maar is dat zo? Of ben je misschien overspannen? Een van de symptomen van een burn …
Heb je al lang een gevoel van stress in je leven? Heb je er last van? Bijvoorbeeld doordat je er niet meer van slaapt, of omdat het fysieke klachten geeft? Of misschien voel je je er wel erg ongelukkig door. …
Coaching van spanning naar kracht! “ Omdat je heel veel zelf kan, maar soms gaat het gewoon niet alleen.” Voor wie?Voor iedereen met langdurige stress en spanningsklachten, dit kan een burn out zijn, maar dat hoeft (nog) niet. Symptomen kunnen …
Hoofdpijn, hoofdpijn, hoofdpijn. Mensen die het niet kennen, zullen nooit begrijpen hoe groot de impact is op je leven als met grote regelmaat ernstige hoofdpijn hebt. Dagen in je bed liggen, met gedempte lichten. Bij iederen beweging lijkt het alsof …